piątek, 28 sierpnia 2015

"Wychowanie dzieci bez kar i nagród" - spotkanie Mam w Siedlcach 8 września


Zapraszamy na spotkanie Mam w Siedlcach 8 września pt. "Wychowanie dzieci bez kar i nagród" - poprowadzi Aleksandra Jurkowska, nauczycielka i blogerka, mama 2 Klusków (http://www.naszekluski.pl/).

Na spotkaniu Mamy dowiedzą się m.in. o tym, że:
- stosowanie kar to nie jedyne możliwości rodzica;
- wychowanie bez kar nie równa się wychowaniu bezstresowemu;
- czemu nagrody nie powinny być podstawą wychowania.

Na spotkanie można przyjść z dziećmi:)
Miejsce:
Sala zabaw "Maluch" (http://salamaluch.pl/)
Ul: Władysława Jagiełły 27
08-110 Siedlce

Zapraszamy do zapisów pod adresem: klub.aktywna.mama@gmail.com - ilość miejsc ograniczona.
Koszt: 15 zł - mama, dziecko powyżej 1 r.ż. - 14 zł, rodzeństwo po 13 zł (opłata za salę zabaw).




Zapraszamy wszystkie obecne oraz przyszłe
 Mamy!

Relacja ze spotkania: "Pieluszki wielorazowe oraz chusty do noszenia"



Na spotkaniu w Klubie Mam 25 sierpnia była mowa o… pieluszkach. Tak, ale nie takich zwykłych, tetrowych czy pampersach. Mowa była o ślicznych, kolorowych, milusich w dotyku i wygodnych w użyciu pieluchach wielorazowego użytku. 
Takie cuda zaprezentowały nam panie ze sklepu Kraina Pieluszek w Siedlcach. Opowiedziały nam o rodzajach pieluszek, pokazały jak je zakładać , prać i dbać, aby posłużyły nam przez długie lata. Opowiedziały również o wadach i zaletach, jednak tych drugich było o wiele więcej. Pieluszki te wykonane są z naturalnych materiałów takich jak czysta bawełna, bambus czy konopie. Skóra dziecka oddycha w takich pieluszkach i nie powoduje jakichkolwiek odparzeń. 
Wystarczy zakupić 12 pieluszek, ok 20 wkładów albo pieluszek tetrowych , wiadro z przykrywką, odpowiedni proszek do prania i średnio co dwa dni pierzemy je, suszymy i gotowe do ponownego użycia. Drogie mamy, poza tymi zaletami jest jeszcze jedna, bardzo ważna zaleta - można się zakochać w kolorach, wzorach i milusim dotyku. Zafundujmy dla swojego dziecka komfort i wygodę, a dla nas cudowny widok i radość na buzi dziecka. 
Oprócz pieluszek ostatnio mamy bardzo interesują się metodą chustowania dzieci. Na tym spotkaniu zostały pokazane także podstawowe metody wiązania oraz noszenia dziecka.

Zdjęcia wykonane przez Aleksandrę Jurkowską z bloga Nasze kluski.

Chciałabyś do nas dołączyć? Nic prostszego: śledź terminy naszych kolejnych spotkań na Klub Mam "Aktywna Mama" lub w zakładce  albo od razu napisz do nas: klub.aktywna.mama@gmail.com.
Kolejne spotkanie Klubu Mam w Siedlcach już 8 września (szczegóły tutaj).



Zapraszamy wszystkie obecne oraz przyszłe
 Mamy!

sobota, 22 sierpnia 2015

Relacja ze spotkania Mam: "Pierwsza pomoc przedmedyczna dla dzieci"


Spotkanie mam 6 sierpnia było bardzo wyczekiwane, gdyż mamy same wyraziły chęć zorganizowania takiej tematyki. 


Każdy z nas powinien posiadać wiedzę na temat pierwszej pomocy przedmedycznej. Tym bardziej my, jako matki, mamy obowiązek posiadać taką wiedzę i umiejętności, aby pomóc naszemu dziecku albo przypadkowej osobie potrzebującej naszej pomocy. Spotkanie  poprowadził ratownik medyczny Marcin Siemieniuk, który nie raz był świadkiem sytuacji zagrożenia życia oraz ratował je. Na spotkanie przybył z pełnym ekwipunkiem ratowniczym, pokazując nam jego zastosowanie zarówno w teorii, jak i w praktyce.

Jak podkreślał na spotkaniu, obowiązkiem każdego z nas jest udzielenie pierwszej pomocy osobie potrzebującej. Na początku spotkania przedstawił licznie zgromadzonym mamom kilka definicji, pojęć i wiedzy teoretycznej poprzez precyzyjnie przygotowaną prezentacje. Następnie przeszliśmy do części teoretycznej, gdzie każda z mam mogła osobiście przeprowadzić resuscytacje na fantomach czy ułożyć do pozycji bezpiecznej ustalonej. Mamy zadawały wiele pytań, dotyczących pierwszej pomocy, na które ratownik odpowiadał skrupulatnie i rzeczowo.


Zdjęcia wykonane przez Aleksandrę Jurkowską z bloga Nasze kluski.

Chciałabyś do nas dołączyć? Nic prostszego: śledź terminy naszych kolejnych spotkań na Klub Mam "Aktywna Mama" lub w zakładce  albo od razu napisz do nas: klub.aktywna.mama@gmail.com.
Kolejne spotkanie Klubu Mam w Siedlcach już 25 sierpnia (szczegóły tutaj).



Zapraszamy wszystkie obecne oraz przyszłe
 Mamy!

sobota, 8 sierpnia 2015

"Pieluszki wielorazowe oraz chusty do noszenia"- spotkanie Mam w Siedlcach 25 sierpnia


Zapraszamy na spotkanie Mam w Siedlcach 25 sierpnia o godz. 16:00: "Pieluszki wielorazowe oraz chusty do noszenia" - spotkanie poprowadzi Kamila Krupa, właścicielka sklepu Kraina Pieluszek w Siedlcach.

Na spotkaniu Mamy dowiedzą się m.in.:
- o zaletach pieluch wielorazowych,
- o metodach i rodzajach chustowania dzieci od pierwszych dni życia,
- o innych przydatnych artykułach dla dzieci.
 
Na spotkanie można przyjść z dziećmi:)

Miejsce:
Sala zabaw "Maluch"
Ul: Władysława Jagiełły 27
08-110 Siedlce

Zapraszamy do zapisów pod adresem: klub.aktywna.mama@gmail.com - ilość miejsc ograniczona.
Koszt: 15 zł - mama, dziecko powyżej 1 r.ż. - 14 zł, rodzeństwo po 13 zł (opłata za salę zabaw).


Aby nie zapomnieć o spotkaniu kliknijcie tutaj.


Zapraszamy wszystkie obecne oraz przyszłe
 Mamy!

piątek, 7 sierpnia 2015

Relacja ze spotkania: "Opieka nad dzieckiem oczami położnej"




 29 lipca siedleckie Mamy dręczyły pytaniami położną Agatę Sawicką, mgr zdrowia publicznego, położną środowiskową rodzinną w NZOZ Salus w Siedlcach.

Na tym spotkaniu pytań i odpowiedzi nie było końca:). Głównymi tematami poruszanymi na spotkaniu były kwestie, dotyczące karmienia piersią: "Jak długo?" Na pewno do ukończenia przez dziecko 6 miesiąca życia, a dalej zgodnie z potrzebą dziecka. Jedną z ciekawostek, o jakich żadna z obecnych Mam nie wiedziała, był fakt, że nie powinno się odstawiać dziecka od piersi w okresie letnim - chodzi o upały, gdyż pokarm matki to jedno z najważniejszych nawodnień dziecka. Kolejnym z ważniejszych aspektów poruszonych na spotkaniu było również postawienie pytania: "Szczepić czy nie szczepić?" Trzeci temat dotyczył zagadnienia jakim jest smoczek i podczas spotkania przeważyły zalety podawania smoczka już od pierwszych dni życia.

Jeśli brakuje Wam tutaj zdjęć ze spotkania, to informujemy, że na tym spotkaniu zabrakło naszej niezastąpionej mamy Klusków - Oli :(.

Chciałabyś do nas dołączyć? Nic prostszego: śledź terminy naszych kolejnych spotkań na Klub Mam "Aktywna Mama" lub w zakładce  albo od razu napisz do nas: klub.aktywna.mama@gmail.com.




Zapraszamy wszystkie obecne oraz przyszłe
 Mamy!

poniedziałek, 3 sierpnia 2015

Tort bananowo-kokosowy (bez mleka i bez jajek)


Niedawno Dzidziuś ze Skrzacikiem obchodzili swoje 1. urodziny. Ze względu na alergie Dzidziusia, stanęłam przed wielkim wyzwaniem: zrobić pierwszy raz w życiu tort, na dodatek bez mleka i bez jajek.

Tort bananowo-kokosowy

Składniki na blaty:
300 g cukru
3 duże, bardzo dojrzałe banany
3 łyżeczki sody
szczyptę soli
3 łyżki oleju
360 g mąki
Składniki na masę:
2 puszki dobrze schłodzonego w lodówce (min. 2 dni) mleka kokosowego
Do dekoracji:
wiórki kokosowe, amarantus ekspandowany, czereśnie
Wykonanie:
Banana rozgnieść widelcem lub zblendować, dodać olej i cukier i miksować. Następnie dodać pozostałe składniki i wymieszać. Piec w temperaturze  w 125 stopni ok. 60 minut.
Po wystudzeniu przekroić na 3 blaty.Z puszek wyjąć jedynie twardą część mleka kokosowego i zmiksować je ok. 2 minuty, a następnie tą masą posmarować blaty, wierzch oraz boki tortu. Wierzch tortu posypać wiórkami, boki zaś amarantusem ekspandowanym. Można dodatkowo udekorować czereśniami lub innymi owocami. 
Dzidziuś ma uczulenie na czereśnie, ale z braku pomysłu na inną dekorację użyłam ich, a Dzidziusiowi dałam kawałek tortu bez tych owoców. Dzidziusiowi tak smakował tort, że jeszcze z mojej porcji podkradał;).
Minusem tego tortu jest duża ilość cukru, ale w końcu niecodziennie ma się urodziny;).
Tort dla Dzidziusia powstał w wyniku modyfikowacji 2 przepisów:
http://www.smakolykialergika.pl/2011/05/ciasto-bananowe.html oraz http://alaantkoweblw.pl/tort-owocowy-z-bita-smietana-kokosowa/?spref=fb.









niedziela, 2 sierpnia 2015

Mama wraca do pracy



Nie myślałam, że aż tak szybko będę mogła napisać post o powrocie mamy do pracy. Będąc jeszcze na urlopie macierzyńskim, powrót do pracy kojarzył mi się z długim szukaniem pracy (tak było w moim przypadku 2 lata temu, gdy tylko skończyłam studia), a na dodatek myślałam, że posiadanie małego dziecka nie punktuje u pracodawców. A jednak tak szybko (zdążyłam wysłać dopiero kilka CV) udało mi się znaleźć pracę w firmie, gdzie na rozmowie rekrutacyjnej otwarcie mogłam powiedzieć o tym, że mam małego brzdąca. Skąd miałam taką pewność? Ogłoszenie o pracę znalazłam na portalu Mamo Pracuj. Jeśli pracodawca umieszcza na tym portalu oferty pracy to nie traktuje młodych matek jako zło konieczne;).
Ale może po kolei;). Ponad pół roku temu skończyła mi się umowa o pracę, a 2 tygodnie temu zakończyłam czas urlopu macierzyńskiego. Od ok. 2 miesięcy zaczęłam na poważnie rozmyślanie nad powrotem do pracy - nowej pracy. Zaczęłam przeszukiwać oferty w Internecie. Na początku nie do końca wiedziałam czego dokładnie szukam. W międzyczasie dowiedziałam się o wyprzedaży w jednej z księgarni internetowych i kupiłam sobie książkę "Mamy, wracamy" Marty Waszczuk, wzięłam udział w darmowym webinarze dla mam: "Wracać czy nie wracać", prowadzonym przez Martę Maciszewską-Malinowską z Family Manager oraz w powebinarowym coachingu. Te wszystkie działania "poukładały mi w głowie", dały świadomość moich mocnych stron, dzięki czemu poczułam się pewniej na rynku pracy. Po kilku dniach jeden z pracodawców do mnie oddzwonił i zaprosił na rozmowę. W trakcie rekrutacji firma zaproponowała mi wyższe stanowisko, niż to, na które aplikowałam! - takiego obrotu sprawy się nie spodziewałam;). Tak więc zaczynam pracę od 17 sierpnia. Ci co mnie znają bliżej to zapewne domyślają się, że dla mnie początek pracy nie oznacza końca kp (o tym, jak poradziliśmy sobie z tą kwestią, zapewne Wam poinformuję;)).

Także myślicie o powrocie do pracy? Nie wiecie jak się zabrać za szukanie pracy? A może macie jeszcze wątpliwości czy już wracać?  Ja ze swej strony mogę polecić działania, które mi pomogły:
1. Przeczytać książkę "Mamy, wracamy" Marty Waszczuk - możecie pożyczyć ją ode mnie :),  jeśli jesteście z Gdańska (chętnie pożyczę książkę na wymianę za inną) - w tej książce jest wiele ćwiczeń, dzięki którym uświadomicie sobie jakie macie umiejętności, pasje, co kochacie robić itp. A może dzięki wskazówkom zawartym w książce otworzycie własną firmę czy fundację.
2. Wziąć udział w coachingu, webinariach, seminariach, spotkaniach itp., skierowanych do mam, które chcą wrócić do pracy, np. w Family Manager.
3.  Szukać pracy nie tylko na popularnych stronach z ofertami pracy, ale także  na portalach dla mam, dzięki czemu mamy pewność, że nie musimy ukrywać posiadania dzieci - ja skorzystałam z portalu Mamo Pracuj.
4. Zamieścić w CV oraz na rozmowie rekrutacyjnej chwalić się doświadczeniami nie tylko stricte zawodowymi - u mnie największy wpływ na moje zatrudnienie miały udzielane przeze mnie korepetycje oraz prowadzenie Klub Mam
5.  Uwierzyć w siebie!!! Dzięki temu i pracodawca w Was uwierzy.
Powodzenia!

Nieznajoma